Workshop uitstelgedrag tegengaan

Uitstelgedrag: talloze mensen hebben er last van als ze hun belastingaangifte moeten invullen, maar ook bij wetenschapsjournalisten steekt deze nare gewoonte geregeld de kop op. Sta je weer de afwas te doen terwijl je toch echt die paper zou moeten lezen. Zit je weer een YouTube-filmpje te kijken terwijl je eigenlijk een interview zou moeten uitwerken.

Dit gedrag is uiteraard niet rationeel of positief: je stelt namelijk iets uit waarvan je weet dat je het uiteindelijk toch moet doen. En naarmate je de klus langer uitstelt, ervaar je meer stress, met soms vervelende gevolgen, zoals gemiste deadlines en boze opdrachtgevers.

We hebben Kinge Siljee bereid gevonden ons te helpen ons uitstelgedrag aan te pakken. Siljee richtte in 2011 Studiemeesters op, dat studenten helpt die last hebben van studieontwijkend gedrag. Speciaal voor de VWN stelde ze een presentatie en een workshop samen toegespitst op journalisten die al dan niet vanuit huis van hun geschreven werk moeten leven.

Gedurende de presentatie geeft Siljee inzicht in de oorzaken van uitstelgedrag en legt ze uit hoe je uitstelgedrag kunt tegengaan. Tijdens de workshop worden deze oplossingen in de praktijk getest en krijgen de deelnemers inzicht in hun eigen motivatie en stoorzenders.

De presentatie en de workshop worden gehouden bij Studiemeesters in Amsterdam. De locatie is goed bereikbaar met openbaar vervoer en parkeergarage Markenhoven ligt om de hoek. Inloop vanaf 19.00, het programma zelf duurt van 19.30 tot 21.45 uur, inclusief pauze met koffie en thee.

De eigen bijdrage voor deze activiteit bedraagt 20 euro per deelnemer. Vooraf opgeven is noodzakelijk; de presentatie en workshop zullen alleen doorgang vinden bij voldoende interesse en er is plaats voor maximaal vijftien deelnemers.

Praktische details:

Datum: 3 oktober 2018

Tijd: 19.30-21.45 uur (inloop vanaf 19.00 uur)

Locatie: Studiemeesters, Rapenburg 123, Amsterdam

Kosten: 20 euro

Aanmelden kan door vóór 15 september een mailtje te sturen naar Jean-Paul Keulen: jpkeulen[a]gmail.com.

2018-09-06T12:00:45+00:006 september 2018|Nieuws, Workshops|